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蒙牛慢燃是减肥代餐奶昔?蒙牛慢燃有效果么?

在禁不住好奇的情况下,怀着试着的态度买了一箱蒙牛慢燃来尝试,口感和饱腹效果都非常不错,一个月后,真的能看到体重和体脂都下降了,整个人状态好了很多。周围也有很多朋友一直问我关于蒙牛慢燃效果的问题,于是我查阅了大量国内外专业书籍和论文,从营养学角度让大家来了解蒙牛慢燃纤维奶昔牛奶的优点之处。

蒙牛慢燃

也就是说它并不是脱脂乳制品,我们具体看一下它的营养成分,乍一看有点吓一跳(尤其是对于减肥及健身人士),热量并不低,每100ML热量达到了326KJ。每盒慢燃牛奶的净含量是250ML,也就是说,你喝掉一盒蒙牛慢燃,摄入的热量就达到了815KJ,折合成大家比较熟悉的千卡制单位就是195千卡,这个热量可是相当于将近半个馒头或者一瓶啤酒的热量啊。相比一般脱脂牛奶,慢燃的热量可是他们的数倍了。

那么问题来了,这样一款热量并不低的乳制品,是怎么做到体重管理的呢?

这里就不得不说说慢燃的一个创新性的功能定位了,慢燃具有代餐的功能,我们细看它的配料可以发现,除了普通调制乳都会有的生牛乳、水等,慢燃奶昔当中加入了共轭亚油酸甘油酯(CLA-SL)、抗性糊精。

蒙牛慢燃有效果么?

那是当然了,抗性糊精可以有效的降低餐后血糖及血脂升高的幅度,同时对一些脂肪代谢紊乱的慢性疾病具有较好的调理作用。

关于抗性糊精我还想多说几句,有小伙伴觉得,抗性糊精不就是碳水化合物吗?热量低点儿呗,能吃饱呗,很多蔬菜水果都可以做到啊!重点是,很多热量低的蔬菜水果吃完很容易饿,不抗饿。而抗性糊精可以做到具有饱腹感的同时,还可以缓慢的给身体提供基本热量,这是慢燃这款产品被定位为代餐产品的重要原因。

蒙牛慢燃是减肥代餐奶昔?

慢燃是一款具有丰富营养物质的代餐奶昔;慢燃所含的热量其实并不低于普通的牛奶,甚至更高,但是它确实可以起到体重管理、调理机体代谢的功能。

最后,我还想多说一句,想要更瘦更美更健康,如果生活不注意节制,整天大吃大喝、抽烟喝酒熬夜、不注重运动,任何神器都无济于事。希望每一位看到这篇文章的朋友都可以更瘦更美更健康!

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